体重小本

体重小本app是一款社区互动活跃的体重管理软件，以其全面的体重管理功能、丰富的食物库和减肥食谱、智能的轻断食追踪功能、精准的健康分析功能、安全的数据存储和同步功能以及活跃的社区互动氛围等特色，赢得了广大用户的喜爱和认可。

软件简介

一款由深圳新蝶科技有限公司开发的手机软件，它专注于为用户提供简洁易用的体重管理功能。

app提供了全面的体重管理功能，包括体重记录、饮食记录、轻断食追踪以及健康分析等。用户可以通过这些功能全面了解自己的体重变化、饮食摄入以及运动消耗情况，从而更好地制定和调整减肥计划。

主要功能

1.饮食记录：官方食物库数据丰富，包含超过50万种食物数据。

2.轻断食追踪：提供多种轻断食计划，如16-8、18-6等，满足不同用户的减肥需求。

3.数据安全：支持手机、微信、QQ一键登录，方便用户快速登录app。

4.社区分享：用户可以与数百万社区达人分享减肥数据和经验，互相学习、彼此鼓励、共同进步。

体重小本怎么使用

1、首次运行使用体重小本app时，系统会让你填写当前体重和身高的信息；

2、体重支持斤、公斤、磅三种体重单位；

3、设置好后会根据你的体重身高来评BMI指数；

4、接着设置目标体重；

5、点击“+”可进行添加记录；

6、可记体重、记饮食、记运动；

7、上面是体重概况，点击圆圈可快速添加今日体重，点击对应税局可快速设置或修改；

8、左右滑动可查看每周体重变化，点击柱状条位置可添加或补记体重。

软件特点

1.简洁易用：app界面简洁明了，操作便捷，用户无需繁琐的步骤即可快速记录和分析体重。

2.功能全面：不仅提供体重记录功能，还涵盖饮食记录、轻断食追踪、健康分析等多个方面，满足用户全方位的减肥需求。

3.数据准确：支持多种体重单位和两位小数记录，提高数据准确性；同时提供云端同步保存功能，确保数据安全可靠。

4.社区互动：用户可以在社区中分享减肥数据和经验，互相鼓励和支持，形成良好的减肥氛围。

更新日志

v6.1.8版本

1、体重记录输入差异智能纠错

2、修复了一些 Bug