牛牛睡眠

牛牛睡眠app是一款功能丰富、特色鲜明的健康应用，以其自然声音疗愈、催眠影片助眠、专业睡眠算法记录、独特的ASMR内容以及其他多种特色功能，为用户提供了全方位的睡眠辅助体验。无论是失眠、浅睡还是睡眠周期紊乱的用户，都能在这款app中找到适合自己的助眠方式。

软件简介

一款专注于解决失眠和焦虑问题的健康应用，提供了海浪声、雨声、森林鸟鸣等多种自然声音，这些声音有助于用户放松心情，创造一个舒适的睡眠环境。用户可以根据自己的喜好和需求，自由选择搭配不同的自然声音，以达到最佳的助眠效果。

主要功能

1.自然声音助眠：提供大自然万物的声音，如海浪声、鸟鸣声、雨声等，帮助用户放松身心，进入深度睡眠。

2.催眠影片：包含多种催眠影片，通过视觉和听觉的双重刺激，帮助用户快速入睡。

3.睡眠记录：利用专业的睡眠算法，精确记录用户的入睡时间，帮助用户了解自己的睡眠习惯，并养成良好的作息规律。

4.ASMR内容：提供独特的ASMR内容，让用户放空头脑，忘记烦恼和焦虑，达到内心的宁静。

软件特色

1.新颖的观影模式：通过提供催眠影片，以更高效的方式解决失眠问题。

2.包罗万象的自然声音：涵盖多种自然声音，是减压助眠的良伴。

3.专业的睡眠算法：能够精确记录入睡时间，帮助用户分析睡眠状况。

4.独特的ASMR内容：让用户能够放松身心，缓解压力和焦虑。

牛牛睡眠app睡眠设置教程

1、登陆牛牛睡眠app，点击下方【睡眠】

2、进入睡眠页面，点击右上方设置，可调节助眠音量大小，定时播放时长，闹钟声音的大小，闹钟开关

3、点击睡眠页面【设置闹钟】，可选择唤醒时间

4、点击睡眠页面的【切换助眠音】，可更换助眠音效，可设置自然音，ASMR等音效

更新日志

v1.2.1版本

增加了多个大自然和城市科幻观影情景

提高记录真实入睡时间点的准确度