生活实用 2025-12-06 14:15:54 8.12M 11.0.0
Stay Focused App是一款专注于时间管理与干扰屏蔽的实用工具,旨在帮助用户摆脱手机依赖,提升专注力与工作效率,实现深度工作与健康生活的平衡。它以简洁直观的界面和强大的功能设计,成为职场人士、学生及自律追求者的得力助手。快来本站下载并体验吧!
1.应用与网站限额
用户可设定单个应用或特定网站的使用时长(如社交媒体、视频平台),达到限额后自动锁定,阻断无节制刷屏行为。例如,限制抖音每日使用30分钟,超时后自动退出,避免沉迷。
适用场景:学习时屏蔽娱乐应用,工作时限制非必要网站访问。
2.定时屏蔽与自定义规则
支持按日期或时间段设置屏蔽规则(如工作日9:00-18:00屏蔽游戏应用),适配规律作息。
灵活添加白名单(如通讯工具、办公应用)与黑名单(如短视频、购物平台),根据需求定制拦截范围。
3.严格模式防护
开启后需通过PIN密码、扫码或回答问题解锁,增加解锁难度,强化关键时段(如考试复习、项目攻坚)的专注度。
4.使用报告与分析
自动生成应用使用时长统计与分布图表,清晰呈现时间消耗热点,助力用户优化习惯。例如,发现每日刷微信占时2小时,可针对性调整限额。
1.学习专注
将娱乐类应用加入黑名单,设定定时屏蔽(如晚8点至次日早8点),避免学习时被推送干扰,提升专注度。
2.职场提效
工作时段开启屏蔽,限制非工作必需应用(如淘宝、微博),减少频繁刷取信息的行为,集中精力处理任务。
3.睡前习惯养成
睡前设定特定时段(如23:00-7:00)屏蔽娱乐应用,避免熬夜刷手机,帮助养成规律作息。
4.任务攻坚保障
面对重要任务时,开启严格模式并设定时长(如2小时),仅保留任务必需应用(如文档编辑、邮箱),确保深度工作状态。
1.软件能自由统计各应用的使用时长与详情。
2.可对应用程序或网站进行屏蔽操作。
3.点击软件右侧的锁图标,就能屏蔽对应软件。
4.网站同样也能按此方法屏蔽 。
v11.0.0版本
修复了一些烦人的bug
5.1分
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