万步健康
医疗健康 2026-06-17 10:49:01 143.31M 7.3.0.6178
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医疗健康 2026-06-17 10:49:01 143.31M 7.3.0.6178
万步健康是一款以健走为切入点的综合健康管理工具，优势在于"计步+健康数据+社交激励"三合一。它不只记录步数，还覆盖心率、血压、血糖等健康指标管理，配合健康农场和团队竞赛解决，适合想通过健走改善健康、需要团队监督激励的用户题。
一款健走与健康管理软件，以"健走"为核心，精准记录步数、距离、卡路里，同时支持心率、血压、血糖、体成分等健康数据管理。内置健康农场、运动轨迹、社区互动、团队竞赛、减肥课表、营养食谱等功能，覆盖运动、饮食、社交全场景，支持安卓、iOS、Windows多端及智能手环同步。
1.记录步数、距离、时长、卡路里，支持多设备同步，生成定期健康报告。
2.存储心率、血压、血糖等指标，提供健康评估和运动处方推荐。
3.支持个人赛、团队赛、家庭赛等线上活动，实时排名，完成目标获勋章。
4.提供运动课表、食物热量查询、营养食谱，可定制瘦身计划。
1.步数培育虚拟植物，运动可视化，趣味激励坚持。
2.好友排行、动态分享、健康问答，社交驱动运动。
3.安卓、iOS、Windows三端同步，绑定手环随时查看数据。
4.全部功能免费，无强制广告，长期使用无付费门槛。
1、下载这款软件，注册个人的登录账号
2、进入社区，查看别人发布的动态
3、点击竞赛，可以快速了解精彩团队竞赛
4、选择意见反馈，将自己遇到的问题极速反馈
5、管理自己的好友，可以将农场分享给好友观看
Q：手机不计步、步数数据显示为0怎么办？
A：前往手机设置授予App运动、后台运行、定位权限，关闭电池后台限制。切换App内置计步模式，重启软件；绑定手环设备需开启蓝牙重新同步数据。
Q：手环/计步器无法同步数据、同步失败？
A：打开手机蓝牙，在我的设备页面重新连接设备，保证设备电量充足。完成数据上传后App可自动校正设备时间，同步失败可清除缓存后重新绑定。
Q：个人万步率和活动页面万步率数值不一致？
A：两者统计起始时间不同，个人主页万步率从首次满万步开始统计，活动内万步率仅计算活动开启后的运动数据，里程数据计算逻辑同理。
Q：怎么添加好友一同参与健走活动？
A：点击我的页面进入好友栏目，点击右上角加号，支持昵称搜索、扫描二维码、通讯录匹配、附近用户四种方式添加好友互动。
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