瑜伽课程
软件拥有开始练习、动作库、瑜伽社区、瑜伽音乐等栏目，用户可以自定义自己的瑜伽计划，包括12天入门瑜伽、一周经期计划、哈他瘦身计划、全身锻炼计划，并支持下载所有的瑜伽课程，包括基础瑜伽冥想练习、基础瑜伽呼吸练习、每日腹部练习等，坚持每日瑜伽练习，有利于身心健康，小编推荐下载。
2025-03-31 15:43
软件拥有开始练习、动作库、瑜伽社区、瑜伽音乐等栏目，用户可以自定义自己的瑜伽计划，包括12天入门瑜伽、一周经期计划、哈他瘦身计划、全身锻炼计划，并支持下载所有的瑜伽课程，包括基础瑜伽冥想练习、基础瑜伽呼吸练习、每日腹部练习等，坚持每日瑜伽练习，有利于身心健康，小编推荐下载。
