Unitree PUMP健身泵

核心功能：

1.智能阻力调节：通过App实时切换阻力模式，覆盖2-20kg阻力范围，满足从新手到进阶用户的多样化需求。支持标准模式（如缆绳机）、离心模式（回程高阻力）、向心模式（拉出高阻力）及恒定模式，精准匹配不同训练场景。

2.真人同步训练：App内置90+免费课程，涵盖臀腿塑形、手臂强化、核心训练等全身肌群，真人教练示范动作细节，避免因姿势错误导致的运动损伤，尤其适合健身小白。

3.数据可视化追踪：实时记录运动数据，包括总热量消耗、训练时长、动作次数等，生成个性化健身报告，帮助用户科学评估训练效果，动态调整计划。

4.多场景适配：搭配吸盘、绑带等配件，可固定于门框、椅子或脚踝，实现划船、深蹲、推举等200+种动作，一机替代健身房90%以上器械，节省空间与成本。

使用场景：

1.居家健身：无需大空间，利用门框、椅子即可完成全身训练，适合上班族下班后快速锻炼，或家庭用户碎片化时间塑形。

2.差旅健身：机身仅700g，可随身携带至酒店，通过简易固定装置维持训练频率，避免因出差中断健身计划。

3.康复训练：低阻力模式配合精准动作指导，适合术后恢复或关节不适人群进行温和力量训练，逐步提升体能。

Unitree PUMP健身泵App使用教程：

1.下载安装：在本站中搜索并安装Unitree PUMP App。

2.设备准备：检查健身泵电量，电量不足时先充电。

3.开机绑定：

开机方式一：迅速拉出绳索，绳索收回后伴随提示音完成开机。

开机方式二：短按电源按钮听到一声提示音后松手，紧接着长按电源按钮，听到两声提示音后立即松手，等待绳索收回至初始位置完成开机。

开机后，在App中点击“添加设备”，按指引完成设备绑定。

设置拉力：在App中调节拉力大小（2-20kg可调），或通过设备上的“+”“-”号或左右滑动调节。

4.选择训练模式：

标准模式：拉出和收回阻力恒定，收回阻力略小于拉出阻力，适合普通用户。

其他模式：如离心模式、向心模式、划船机模式等，根据需求选择。

5.开始训练：

固定健身泵一端（如门缝处使用门锚固定带，铁栏杆或树木使用环形固定带）。

另一端连接拉力带或脚踝绑带，根据App中的动作教程进行训练。

训练过程中，App提供全程语音督导，无需记动作和组数。

6.查看数据：训练结束后，App会生成实时数据表，展示消耗的卡路里、完成次数、组数等数据。

7.社区分享：在App社区分享健身成果，与好友互动，见证蜕变。

用户评价：

用户普遍称赞其“便携性”与“功能全面性”，称“一个门框+健身泵就能完成健身房80%的训练”。真人课程被高频提及为亮点，新手用户表示“跟着教练模仿动作，无需担心受伤”。安全防护功能也获好评，有用户分享“曾因脱力险些被哑铃砸到，而健身泵的自动收紧机制避免了意外”。部分用户建议增加更多配件以提升稳定性，但整体满意度较高。

更新日志

v2.3.0版本

- 优化部分UI显示

- 修改其他已知bug